Dove riceve il Dott. Walter La Gatta
Il Dott. La Gatta riceve in studio nelle Marche e in Lombardia:
- Ancona – zona Ospedale
- Fabriano – zona Ospedale
- Civitanova Marche – centro
- Milano – zona San Siro
È inoltre possibile svolgere l’intero percorso terapeutico online tramite videochiamata (Zoom, Google Meet, Teams o WhatsApp).
A cosa serve la psicoterapia
La psicoterapia è indicata quando il disagio emotivo diventa persistente e influisce sulla vita quotidiana. Ansia, stress, tristezza, difficoltà relazionali o crisi personali possono diventare occasioni di crescita con il giusto supporto.
Può aiutare in caso di ansia, attacchi di panico, depressione, problemi di coppia, difficoltà sessuali, disturbi del sonno, dipendenze, fobie, blocchi emotivi o crisi esistenziali.
Attraverso il percorso terapeutico si esplora la propria storia, si comprendono i meccanismi psicologici che influenzano pensieri e comportamenti e si sviluppano nuove risorse per affrontare la vita.
Quando è il momento di chiedere aiuto
Non esiste un momento “perfetto”, ma quando il disagio emotivo diventa persistente è utile rivolgersi a uno psicoterapeuta. Alcuni segnali da non ignorare includono blocchi decisionali, pensieri negativi ricorrenti, attacchi di panico, difficoltà relazionali e stanchezza emotiva.
Psicoterapia online
La psicoterapia online è efficace quanto quella in presenza, con il vantaggio di poter seguire il percorso da qualsiasi luogo, con maggiore flessibilità e continuità, anche durante viaggi o trasferimenti. La riservatezza e la qualità terapeutica sono garantite.
È disponibile anche per italiani residenti all’estero, tra cui Germania, Regno Unito, Svizzera, Francia, Spagna, Stati Uniti, Canada, Australia e Paesi Bassi.
L’approccio terapeutico
Il percorso si basa su un approccio centrato sulla persona, sull’ascolto e sulla comprensione delle dinamiche psicologiche. Ogni percorso è personalizzato in base alle esigenze, agli obiettivi e alla storia personale. Quando indicato, si integrano tecniche di rilassamento, strategie cognitive e ipnosi clinica.
Obiettivi principali: comprendere e modificare schemi mentali disfunzionali, rafforzare l’autostima, gestire ansia e stress, migliorare le relazioni e ritrovare equilibrio e benessere psicologico.
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