Sentirsi brutti e non amati: come ritrovare l’autostima Ci sono persone che si guardano allo specchio e vedono soltanto difetti. Un naso troppo grande, qualche chilo di troppo o di meno, gambe considerate imperfette, capelli ribelli, acne, cicatrici o altri particolari che sembrano rendere impossibile sentirsi attraenti. Da questa convinzione nasce spesso un pensiero ancora … Leggi tutto
Steroidi anabolizzanti e comunità LGBT: perché il fenomeno merita attenzione? L’attenzione verso il proprio aspetto fisico è un fenomeno sempre più diffuso nella società contemporanea. Social media, app di incontri e modelli estetici spesso irraggiungibili esercitano una pressione crescente su uomini e donne di ogni orientamento sessuale. Tuttavia, alcune ricerche hanno evidenziato come gli uomini … Leggi tutto
Sessuologia clinica: che cosa è La sessuologia clinica è una disciplina che si occupa del benessere sessuale e relazionale della persona e della coppia. Attraverso il colloquio psicologico e tecniche psicoterapeutiche specifiche, il sessuologo clinico aiuta ad affrontare difficoltà sessuali, problemi relazionali, dubbi sull’identità sessuale e problematiche emotive legate alla sessualità. Molte persone provano … Leggi tutto
La meditazione orgasmica La meditazione è spesso associata al silenzio, alla respirazione o alla concentrazione sul proprio corpo. Negli ultimi anni, tuttavia, sono emerse pratiche che uniscono la consapevolezza a dimensioni meno esplorate dell’esperienza umana, tra cui la sessualità. Una di queste pratiche è la meditazione orgasmica, una tecnica strutturata che si svolge in coppia … Leggi tutto
L’esperienza dell’intervento alla prostata Il cancro alla prostata è oggi il tumore più frequente negli uomini. L’aumento dell’aspettativa di vita e l’invecchiamento della popolazione fanno prevedere che nei prossimi decenni il numero dei nuovi casi continuerà a crescere. Negli ultimi anni sono migliorate sia le tecniche diagnostiche sia le possibilità di trattamento, ma la malattia … Leggi tutto
